【募集】
4月5日（土）
「開運文字レッスン～メンタルを整え、ストレスに強くなる字～」
🌿 「文字の書き方」を変えれば、心も軽くなる。 🌿
文字には、あなたの性格や思考パターン、心のクセが表れています。
書き方を少し意識するだけで、理想の自分に近づくことができるのです。
毎回テーマを変え、あなた自身を大切にし、もっと好きになるための文字の書き方をアドバイスします。
今回のテーマは
「メンタルを整え、ストレスに強くなる字 」
こんな悩み、ありませんか？
🔹 なんだか気持ちが落ち着かず、モヤモヤする…
🔹 ストレスが溜まりやすく、リラックスする時間がない 🔹仕事や勉強でプレッシャーを感じがち 🔹 気持ちが不安定になりやすく、自分を整える習慣を持ちたい
🔹 焦ったりイライラすると、文字が乱れてしまう
🔹 つい殴り書きをしてしまい、後で読みにくくなる
🔹 丁寧に書こうと思っても、手が思うように動かない
🔹 気持ちを整理したいけど、どうすればいいかわからない
🔹 自分をもっと大切にしたいけど、何から始めればいい？
そのお悩み、
「文字の書き方」を見直すことで解決できるかもしれません！ 💡
メンタルを整え、ストレスに強くなるメリット は？
① イライラや不安が減る
気持ちが安定すると、小さなことで動揺せず、穏やかに過ごせるようになります。
② リラックスしやすくなる
ストレスを感じても、深呼吸をするように心を落ち着けることができるようになります。
③ 気持ちの切り替えが早くなる
嫌なことがあっても、引きずらずに「次へ進もう」と前向きになれます。
④ 物事に動じにくくなる
周りの意見や環境に流されにくく、自分のペースを大切にできるようになります。
⑤ 集中力が上がる
ストレスが少なくなると、頭がクリアになり、仕事や勉強に集中しやすくなります。
⑥ 自己肯定感が高まる
自分の気持ちを整えられるようになると、「私は大丈夫」と自信が持てるように。
⑦ 毎日がもっと楽しくなる！
ストレスに振り回されることが減ると、心に余裕ができ、日々の小さな幸せを感じやすくなります。
メンタルを整えることで、人生の質がグッと上がります。
「文字の書き方」を見直すことで、 メンタルを整え、ストレスに強くなります
心が乱れると、文字も乱れがち。
心の状態は、文字に表れます。
そして、文字を整えることで、心も整うんです。
あなたも、文字を通して心を整え、人生を豊かに
もっと自分を好きになってみませんか？💖
《詳細》
日程:4月5日（土） 10:30〜12:00
場所:アスピア明石北館8Ｆ 805号 (明石市東仲ノ町6-1 アスピア北館8F)
定員:8名料金:3000円
お申し込み⇒ https://ws.formzu.net/dist/S595612479/
又はavenir2023@yahoo.co.jp
